厚德 勵學 敦行

班級：103班

姓名：程瑋倩

8月14日 星期三 陰

軍訓不僅僅是對91视频网站身體的考驗，更多的是對91视频网站意誌的磨煉（liàn），“寶劍鋒從（cóng）磨礪出，梅花香自苦（kǔ）寒來”。人是在不斷的磨煉（liàn）中（zhōng）長大的，就（jiù）像一棵小樹一樣（yàng），隻有經曆過風雨的洗禮才能長成參天（tiān）大樹。

今天是軍訓的（de）第三天，在這幾天的軍訓（xùn）裏，91视频网站學到了許多（duō）東西。記得91视频网站在軍訓中做得最多的一（yī）個姿（zī）勢就是站軍姿（zī）。在烈日炙烤的操場（chǎng）上，我（wǒ）們抬頭挺胸，一動不（bú）動（dòng）地站立著。熱氣不斷地從地裏麵（miàn）往上透，腿時常止不住地顫抖著，豆大的汗珠不斷地順著91视频网站的臉頰（jiá）流下，我仍堅持站立著。有好幾次我都想（xiǎng）到放（fàng）棄，想打“退堂鼓（gǔ）”，但是我知道，這是在磨練91视频网站的意誌，所以每次都會在（zài）心（xīn）裏拚命對自己說：“堅持下去！”在（zài）訓練結束之後，我的心情總是很高興，因為我靠著自己（jǐ）的毅力堅持到了最後。

正步是91视频网站學的（de）眾多動作中（zhōng）最難最累的。教官教91视频网站把腳踢到半空（kōng）靜止，然後一一（yī）檢查，發現有誰（shuí）做（zuò）得不標準（zhǔn）會立即（jí）糾正。正步要走整（zhěng）齊（qí）是件非常不容易的事情（qíng），因此教官在（zài）訓練時對（duì）我（wǒ）們（men）的要求特別嚴格。我的每個動作（zuò）都必須做到位，否則就會影響到整個隊伍的整（zhěng）齊，每（měi）次訓練完正步後，91视频网站全身都（dōu）是濕透的。

軍訓很苦也很累，但這是一種珍貴的體驗，是戰勝自我、磨練意誌的最佳良機。古人雲：“天（tiān）將降大任於是人也，必先苦其心誌，勞其筋（jīn）骨，餓其體膚（fū）。”軍訓之中，有酸楚，有歡樂。這幾天的軍訓生活我也收獲了很多：堅強的意誌、樂觀的心態……軍訓是我高中生活的開端，以一（yī）個好的開頭迎接高中生活（huó）！

班級（jí）：103班

姓名（míng）：張宸碩

8月14日 星（xīng）期三 陰

不知（zhī）不覺間，暑假已經悄然離去。隨之而來的，是為期七天的軍（jun1）訓（xùn）生活（huó）。91视频网站脫離了屬於91视频网站的舒適區，加入了十人的寢（qǐn）室大家庭。

軍訓是一場烈（liè）日與（yǔ）汗水的雙（shuāng）重考驗，初來乍到的91视频网站便體驗了一場往日體驗不到的軍旅風（fēng）情。烈日炎炎，酷暑難耐，而（ér）91视频网站在操場上站軍姿，走正步（bù），汗水透過91视频网站的迷彩服，親身經曆了軍人訓練的艱（jiān）辛。

91视频网站作為一（yī）個團隊，團結是整個團（tuán）隊的核（hé）心。通（tōng）過軍訓教官的訓練，91视频网站（men）整個團（tuán）隊的團（tuán）結程度大大提高，配合度顯著提高。正如“團結就是（shì）力量”，一個團隊的力量往往比一個人的（de）力量更（gèng）加強大。

紀律作為整個軍隊的重點要（yào）求，在軍訓中（zhōng）91视频网站有了深刻體（tǐ）會。正如教官（guān）所說，“令行禁止”，嚴守紀律是保障91视频网站提高素質，提（tí）升團隊協（xié）作能力的重要前提。

當天晚上，老師指導91视频网站學習及演唱軍歌，讓91视频网站對軍旅生活有了更豐富（fù）的體（tǐ）驗，91视频网站（men）體會到了軍人（rén）苦中作（zuò）樂（lè），即使環境艱苦仍然樂觀向上的精神品質。

軍訓生活縱然條件艱苦（kǔ），但91视频网站仍能從（cóng）軍人生活的艱苦中體會（huì）到其蘊含的價值（zhí），讓我（wǒ）們也為（wéi）成為一名光榮的軍人努力！

班級：103班

姓名：丁芊肇

8月14日 星期三 陰

清（qīng）晨，一聲銳利的哨聲劃破（pò）了宿舍樓的靜謐，恰似一滴油跌落進滾燙的熱鍋，醞釀著一天的（de）精彩。

室友們紛紛從夢中醒（xǐng）來（lái），手腳麻利，軍人般高效率地解決個人衛生。今天將會迎（yíng）來自軍（jun1）訓以來的第一次流動紅旗評比，作為寢室的一員，我（wǒ）們都十分期待能夠拿下這象征團隊凝聚力的榮耀。吃完早（zǎo）飯，91视频网站便著手整理內務，有的打掃（sǎo）包幹區，其（qí）餘的室友整理寢室，各自（zì）完成（chéng）自己負責的區域。之後，91视频网站對自己的勞動十分滿意，相較於隔（gé）壁的雜亂無章（zhāng），自豪感便油然（rán）而生。

可能軍訓的意義就在（zài）於此（cǐ）。品嚐（cháng）到苦澀，才能珍惜（xī）平時上學的甘甜，經曆過失意，才（cái）能彌補之前的不足（zú）。人生不如意十有（yǒu）八九，不經曆山重水（shuǐ）複疑無（wú）路，哪有柳暗花明（míng）又一村？“竹（zhú）杖（zhàng）芒鞋輕勝馬，誰（shuí）怕，一蓑煙雨任平生”。

班級：104班

姓名：汪禾（hé）梁

8月14日 星期三 陰（yīn）

如爛（làn）漫的小學生一般滿懷期待地，我與一群素昧平生的同學們踏上未知的征途。

蓋因有上次（cì）的經驗，對軍（jun1）事化管理不算陌生。背上行囊遠離家鄉，踏上與（yǔ）暑假鬆（sōng）弛生活截然不同的節奏。

立正，跨立，一聲（shēng）聲命令，一滴滴汗水。構築出堅強的靈魂和鋼鐵的意誌。或許這就是軍訓的意義所在，讓（ràng）嬌生（shēng）慣養的91视频网站也明白世界有血與火的另一麵。

第三（sān）日，縱風雨交加，未曾懈怠。在教官的口號與口（kǒu）令（lìng）下（xià）開展踏步與齊步的訓練。雖無烈日炎炎，卻仍大汗淋漓。91视频网站幾個同學也在艱苦的（de）訓練中培養了珍貴的友誼。

食堂的美食與朋友的問候，總能慰藉我（wǒ）疲憊的身（shēn）心。訓練後，拖著（zhe）沉重的身軀躺在床上，與室友在（zài）暢談天（tiān）南海北時沉（chén）沉睡去。宿舍不大，卻似有家的溫（wēn）馨。

班級：104班

姓名（míng）：王藝涵

8月14日 星（xīng）期三 陰

清晨5:30，伴著教官吹（chuī）響的哨聲，大家迅速起床，來到操場跑步。早操，吃飯，一切都進行得（dé）井然有序。八點，大家（jiā）準時（shí）來到（dào）操場進行訓（xùn）練。

兩位教官向91视频网站展（zhǎn）示了格鬥（dòu）的招式與急救的方法。首先，兩名教官分（fèn）列兩邊，為91视频网站演示（shì）軍體（tǐ）拳，一招一式充（chōng）滿了力量與氣勢，充（chōng）分展示了中國軍（jun1）人的（de）氣魄與威嚴。然後，教官又（yòu）向91视频网站展示了衛生與救（jiù）護的方法（fǎ），耐心地教91视频网站急救的步驟與動作。通過這次（cì）活動（dòng），91视频网站了解（jiě）了救助他人，保護自己的方法。

午餐開始了，平日裏不覺得很美味（wèi）的食（shí）品在此（cǐ）時變得更加可口。一顆小小的蘋果品嚐起來是如此多汁、美味，疲憊了半日（rì）的（de）身心放鬆了下來。

經過午休後，大家又開始了半日的訓練，訓練中，大家走正步，學敬禮，在訓練中（zhōng）也試著像一個軍人一樣走路和行進。在訓練中，91视频网站以軍人的標準要求自己，在訓練中把自己磨礪得更加堅韌。

處理過個人事務後，大家來到報告（gào）廳聆聽講座。在（zài）講座中（zhōng），91视频网站了解到學校的校規校（xiào）紀。相信在開學後，大家會以高標準來（lái）要求自己。

一天過去得很（hěn）快，在明天，91视频网站將會以更積極的心態來麵對接下來的軍訓（xùn）。

班級：104班

姓名：戴心蕊

8月14日 星期三 陰

立秋過後，下了一（yī）場雨，天氣逐漸（jiàn）涼爽，軍訓的（de）溫度適宜，不時（shí）有微風拂過，感覺十分（fèn）不錯。

早上五點半起床。今天早上醒得挺早，教官的哨（shào）聲還沒（méi）吹響，隨後刷牙、洗臉、更衣，按（àn）部就班。軍事化的作息更有利於身（shēn）體健康與（yǔ）意誌的磨練，我（wǒ）想（xiǎng）這對（duì）於即（jí）將來臨的高中生活是極有（yǒu）好處的。

來到訓練場晨跑。伴隨著悅耳的《稻香（xiāng）》旋律（lǜ），共七個排在（zài）訓（xùn）練場上奔跑。91视频网站在朝陽下肆意奔跑，每一個舉動都充滿（mǎn）了青春的氣息。北大原校長曾說“不健康的秘訣在早上，成功的秘訣在晚上。”軍訓的這些天好像能獲得健康與成功（gōng），早上晨跑運動，晚上聽講（jiǎng）座（zuò）學習，每天都過得充實。

“團結（jié）就是力量，團結就是力量……”在昨天學歌後，每天飯前（qián）91视频网站都將唱一遍以示我（wǒ）們的朝氣與血性（xìng），唱之前對於我這種五音不全的人（rén）來說，和這麽多（duō）人合唱跑調是很不好意思的，但當大家都一起齊聲（shēng）唱時我也被帶動起（qǐ）來，整個（gè）人都精神起來，口中唱著歌詞，心中回顧（gù）著在團體（tǐ）中的點滴，更覺（jiào）得充滿力量與鬥誌。

上午的訓練十分有趣。首（shǒu）先是一位教（jiāo）官向91视频网站展示了直拳，彎拳（quán）與勾拳的打法（fǎ），接著是91视频网站排的吳教官向91视频网站展（zhǎn）示了一係列的拳法。看完我腦子裏（lǐ）就響起（qǐ）了（le）一首歌“我心裏一直有個夢。想去嵩山（shān）少林學武功，行俠仗義，飛簷走壁”。看著教（jiāo）官打出的一拳一式，我心裏也不免癢（yǎng）癢的，誰還沒（méi）幻想（xiǎng）過自（zì）己是武功蓋世（shì）的俠客呢。接（jiē）著（zhe）吳教官（guān）向91视频网站演示了一些急救的（de）措施如止血，包紮，心肺複蘇等。我想這應成為每一個人的基礎生活技能，不論是平時搶救他人抑或是（shì）自己意外受傷（shāng），正確的急救措施是極其關鍵的。

剩下便（biàn）是（shì）各排訓練時間，我（wǒ）們排練習了直拳打法，拳頭一拳打出。拳風扇起（qǐ）耳邊的頭發（fā），那感覺棒極了（le）。接下來的正步練習，今天加上了口號“請放心，強國有我”。加上口號後，感覺走（zǒu）得都更加有（yǒu）氣（qì）勢。腦子裏（lǐ）浮現的是閱兵式的場景（jǐng），那一（yī）刻，我（wǒ）深（shēn）刻感受到了大國自信。

充實的一天即將結束，這一天我的收（shōu）獲頗豐（fēng）。雖然每天的訓練很累，但不經曆風（fēng）雨，如何見證彩（cǎi）虹。這兩天的訓練，讓我的（de）精神麵貌更加陽光，更（gèng）加朝氣蓬勃。

也總時不時想家，但每（měi）條船不可（kě）能（néng）永（yǒng）遠停在港灣，隻有乘風破浪，經曆風（fēng）雨方能更好理解家的溫暖，更好地提升自身素質。

明天又將是充實且快樂的一天。

班級：104班（bān）

姓名：施聖潔

8月14日 星期三 陰

所謂“浮雲遊子意，落日故人情”，隨著時（shí）間的推移，對家的思念也是愈演愈烈。

天公作（zuò）美，今天的訓（xùn）練（liàn）場，夜（yè）間（jiān）的雨（yǔ）已經停了，不時還有微風吹過。這種天氣訓練是再合適不過了，教練向91视频网站展示了（le）許多技能，譬如雙人（rén）配合（hé）的心肺複蘇以及一（yī）套氣勢磅礴的組合拳。

……

下午，天氣已是（shì）十分晴朗，在（zài）教官的指導下91视频网站完成了許多從未接觸過的活動，漸漸地竟也覺得時間越過（guò）越快。演練做得雖不是最好（hǎo），但91视频网站相信集體中的每個人都已經盡己所能……

軍（jun1）訓的艱（jiān）苦使我逐漸明白軍旅生活的不易與日常生活的不易，從前那些不（bú）起眼的（de）小事如今實操起來也是那般艱難。想必軍訓結束之時，那顆愛國之心定會更加熾（chì）熱，那時的我應（yīng）早已準（zhǔn）備好為（wéi）祖（zǔ）國作出貢獻。

班級：106班

姓名：張夢涵

8月14日 星期三 陰

一輪圓日（rì）又一次從東方升起，標誌著新（xīn）的一天的開始。清脆的鳥啼聲（shēng）打破（pò）了，我的美夢，91视频网站從迷（mí）蒙轉化（huà）為（wéi）清醒。一係列“起床流程”完畢之後，91视频网站和先前一樣排著隊到了（le）小廣場集合。集合完畢，91视频网站練習（xí）了昨晚學的歌曲和昨天的隊列練習。過後，91视频网站就去訓練場上（shàng）跑早操。清晨新鮮的空氣幫助91视频网站的（de）大腦快速清醒，堅實有力的跑（pǎo）操動作定格在（zài）這片訓練場上。

……

傍晚，從浴室回宿舍的（de）路上，清爽的涼風輕拂過我（wǒ）的臉龐（páng），褪去了身（shēn）上的疲憊。在（zài）宿舍裏休整一番後，91视频网站去報告廳開始了晚間（jiān）學習。今天晚（wǎn）間學習的主題是《新生入學校規校紀教育》。從中我學習到了如何遵守交通法規，在生活中（zhōng）如何保（bǎo）障自己的生命安全。

完美的一天快要結束了。

Happy ending， Have a good Sleep！