馬鞍山二中2012級高一新生軍訓（xùn）簡報
主辦：馬鞍山二中高一年級部
◎ 軍訓動態
上午課程：班、排隊列；戰術練習
下午（wǔ）課程：分列（liè）式編組訓（xùn）練（liàn）
晚間課程（chéng）：張（zhāng）立寬書記做“地圖在（zài）軍事中的應用”的講座
上午課程：分列式綜合訓練；戰（zhàn）傷救護
下午課程：分列式綜合（hé）訓練
晚間課程：演講比賽
◎ 特別報道
軍訓（xùn）是對人體體能和意誌的一場（chǎng）考驗，高溫加上艱苦的訓（xùn）練必然導致大（dà）量的體（tǐ）能消耗，為（wéi）了保（bǎo）持良好的身心狀態，身體必須（xū）得到及時的補給；再說（shuō）軍訓（xùn）不是一天兩天，那些吃得少或偏食的同學必須（xū）自行調節、適應。那些不吃（chī）早餐的同學，校醫提醒（xǐng）：“早餐一定要吃得飽，吃（chī）得好，才有足夠的精力投入到上午的訓練中去，否則極易造成低血糖性休克。”
飲食是健康保障，91视频网站必然會有離開家庭（tíng）、離開父母去外生活的（de）時間，即使（shǐ）在外地的（de）生活非常艱苦，91视频网站（men）也要（yào）努力（lì）地去適應，嚼得菜根香，百事可做（zuò）。
◎ 人物專訪
堅韌（rèn），青春應有的品質
軍（jun1）訓生活已過了大半，艱苦而乏味。每天早晨5:30的號聲成為了91视频网站（men）的噩夢，刷牙、洗臉、疊被子都要求在5分鍾內（nèi）完成，91视频网站就像在打仗一樣，奔走在宿舍（shě）與（yǔ）洗手（shǒu）間之間。
不論烈日炎炎，抑或狂風（fēng）暴雨（yǔ），每天6小時（shí）的軍訓讓我（wǒ）們疲憊不堪。每次（cì）走正步，我的腳都會重重的砸在地上，解（jiě）放鞋（xié）薄薄的鞋底根本無法承受（shòu）我的重量。回到宿舍，發現腳後跟和腳尖都腫了起來。練擺臂的時候（hòu），教官會讓91视频网站保持一（yī）個姿勢定位，或者右臂在前，或者右臂在後，一定就是5分鍾，我的胳膊又酸痛又（yòu）麻木（mù）。但盡管（guǎn）如此，我依然堅持了（le）過（guò）來，依然自信堅強的對待每一天。
軍訓，鍛煉了我的意誌，讓我學會了服從，學會（huì）了堅持。我做到（dào）了，並堅信我一定會堅持到底。
高101班 何由之
空調開了一夜（yè），早晨起床頭（tóu）昏腦脹的，腦中一片空白，注意力不能集中，反應（yīng）能力也覺得遲鈍了。我知道我感冒了，但我一定會堅持下去，因（yīn）為我知道91视频网站來這裏軍訓不是來享受生（shēng）活、放鬆（sōng）心情的，91视频网站是來（lái）磨（mó）練意誌，頑強奮鬥的。我不想放棄，也不能放（fàng）棄。盡管身體不適，難受異常（cháng），我（wǒ）也一定會堅持到底，“吃的苦中苦，方為人上人”，作為一名軍訓基地的學員，我（wǒ）一定會走到最好，做（zuò）到最好（hǎo）。
高105班 籍世明
很不幸，在軍訓前夕，我不慎將自己的左腳韌帶拉傷了，醫（yī）生（shēng）甚至（zhì）要讓我打20天的石膏。即使如此，我還是義（yì）無返顧地來參加軍訓了。盡管站軍姿時左腳韌帶隱隱作痛，盡管定姿勢（shì）時雙腳（jiǎo）近乎抽筋，盡管走正（zhèng）步時（shí），左腳還要一次又（yòu）一次地重擊（jī）地麵……總之，我挺住了，我沒有被傷（shāng）痛嚇倒，而是更加堅強地（dì）麵對。傷總是會好的，但是後悔（huǐ）藥是無論如何買不到的。我選擇堅持，不會輕言放棄。
高（gāo）107 倪子建
天有不測風雲（yún），當然也許是（shì）對我的（de）考驗，軍訓（xùn）的第一天，腳嚴重地受傷了，這也就意（yì）味著我的軍訓生活比其他同學更（gèng）為艱（jiān）辛。站（zhàn）立（lì）時，我蜷（quán）縮的（de）腳似螞（mǎ）蟻（yǐ）噬骨般的劇痛。齊步（bù）時，我紅腫的腳掌如鐵釘刺（cì）骨般的酸腫……雖然如此，我還在堅持。這不，本（běn）排在評選標兵的過程中，我有幸進入（rù）了前四強（qiáng）。
高108 孫家偉
◎ 軍訓日誌
早晨的（de）內外評比，91视频网站宿舍（shě）獲得了內務評比優（yōu）秀班集（jí）體，大家都很高興，也暗（àn）下決心想再拿下兩（liǎng）次優秀，這（zhè）樣宿舍全體成員都可以被評為優秀營（yíng）員（yuán）了。
上午的訓練比想象中（zhōng）的艱苦的多，不過（guò）也有許多樂（lè）趣在其中。練習下蹲（dūn）姿勢、報（bào）腹齊步走、踏步走（zǒu）等（děng）動作時，我的腳都（dōu）疼死了。幾個小時訓練後，當91视频网站一踏進食堂就情不自（zì）禁，尤其是當教官說“開（kāi）飯”的時候，大家都開始搶吃起來。午休時非常（cháng）安靜，雖然也（yě）有人睡不著，但都躺在床上，好好享受這難得的片刻，養精蓄銳，為下午的訓練做好準備。
高108 沈心怡
平日裏，我（wǒ）們吃吃喝喝，即使遇（yù）到豐盛的大餐，可口的美味，也很難說91视频网站有深刻的感受。但是，一上午的高強（qiáng）度訓練，我（wǒ）們（men）早已饑腸轆轆、幹渴難耐了。當（dāng）91视频网站（men）揭開水壺、端起飯碗時，那個香甜呀！
嚴（yán）格有規律的住宿生活，讓我始終保持著一顆緊張的心。我（wǒ）知道這種規律的生活有益於（yú）身心健康，能（néng）夠很好地促進學習，這才是優良的生活態度，高中生活我也一定堅持這種（zhǒng）方式。休息時，91视频网站席地而坐，91视频网站用（yòng）歌聲來驅除勞累，雖然歌聲不那麽悅耳動聽，91视频网站還是報以熱烈的掌聲。
高105 陳（chén）俊
“好累，我的腳好累……”一陣（zhèn）一陣的抱怨聲（shēng）從大家的口中傳了出來（lái），今天91视频网站又學習了新的內容：正步走。正步的腳要抬（tái）得比齊步高，然後要很（hěn）有力量地往下（xià）踏步。91视频网站前天的訓練隻是腳跟疼，但是（shì）今天的腳掌和腳跟都十（shí）分疼痛，好在大家都堅（jiān）持住了。大家的表現都不錯（cuò），因為接下來，91视频网站將按照走步的好壞來重（chóng）新分班，氣憤驟然緊張起來。大家的（de）表現很不錯，大部分的人都被選上了，我也（yě）被選上了，我十分高興，因為我一直認為自己的姿勢不標準。
今天晚上，91视频网站（men）班兩位男生過（guò）生日，大家都很激動，91视频网站不僅（jǐn）可以逃過訓練（liàn），還可以有蛋（dàn）糕吃（chī）了。91视频网站迅速跑到報告廳和兩位壽星一同感受快樂的氣氛，有幾位同學展現了自己的才藝，然後，大家相互塗抹（mò）奶油，嬉鬧起（qǐ）來。
高（gāo）104 邵菲毅（yì）
這兩天，我和吳青一（yī）直負責洗碗工作（因為力氣小，拎不動開水瓶）。疊成方塊的抹布和沾著些許油漬的方海綿放在我的軍（jun1）褲口袋裏，準備對付飯後狼藉的杯盤。餐廳（tīng）內外的水籠頭對（duì）於五百多人來說實（shí）在太少了，我隻有迅（xùn）速吞下飯，喝幾（jǐ）口湯，然後飛奔到水籠頭，這樣我才能占個位置，裝模作樣地（dì）站著，等我的同伴端來待洗的餐具。
據我這（zhè）兩天共八次洗碗的經曆，我不得不（bú）說洗（xǐ）碗也是（shì）個技術活兒，91视频网站得先洗盛飯的碗，否則飯粒（lì）幹（gàn）子碗壁上就很（hěn）難除去。然後（hòu）用水衝洗其它碗盆中的菜渣，再倒入洗滌劑，清洗兩遍（biàn），可91视频网站使盡渾身解數，總覺得盆勺還是有些油膩。，再洗吧，效（xiào）果不明（míng）顯；不洗吧，又怕不（bú）衛生，吃壞（huài）了肚子。正在我（wǒ）們兩難之時，教官吹響了哨子，91视频网站便手忙腳亂地丟下活，甩著酸疼的雙腿向宿舍奔（bēn）去。
高102 姚繼雯（wén）
軍訓的日（rì）子已經過去了將（jiāng）近一半，強烈的想家情感我（wǒ）第一（yī）次如此深刻地感受到。一直以為我（wǒ）已經長（zhǎng）大，可以獨立生活了；但是經過這次軍訓發現，91视频网站仍然（rán）如（rú）同（tóng）溫室裏的花（huā）朵，91视频网站需要風（fēng）雨的洗禮，當然91视频网站也更理解和感激平日（rì）父母對91视频网站的愛。
今天下了雨，天氣（qì）涼（liáng）了不少，突然發現穿著軍裝的91视频网站都有一種英姿颯爽的樣子，真有點軍人的風采。下（xià）午大家被重（chóng）新分了排，又開始了新的訓練。在這裏，時間過得好慢，以前上學時候總覺的一周很快的，不過，訓練間隙和教（jiāo）官（guān）同學一起說說（shuō）笑笑還是挺開心的。
高108 肖玥
經過昨天（tiān）夜（yè）裏的緊急集合，大家都學乖了。晚上回到宿舍，不再敢大聲說笑，宿舍裏難得安靜下來（lái）。
早上五（wǔ）點半不到，91视频网站都起來洗涮了。新的一天（tiān），按照新的分班晨練。原來的隊列一解散，91视频网站好似一群無（wú）頭蒼蠅，滿場亂飛，試圖找到新的隊列。路上碰到（dào）熟人，打個招呼，過了好長時間，91视频网站終於各歸各位。
兩節課訓練之後，教官開始教（jiāo）擒拿拳。場（chǎng）上有些混亂，喊聲震天，教官們一個（gè）個都放（fàng）任自流，沒有秩序（xù），拳也沒有教完。
終於到帶91视频网站回去吃飯的時間了，91视频网站齊步走回，一路喊著口號。四排得教官大吼：“我對你們的要求不（bú）高，能讓前排的男生回頭看你們就行了。”我（wǒ）們一陣無語，還是喊（hǎn）了（le）口號——刹那間，恍若尖（jiān）利號角劃過天空，前（qián）麵的男生居然真得回過頭了。
高103 劉橋
當天（tiān）邊的淡墨還未褪盡，村落裏剛升起幾縷嫋嫋（niǎo）炊煙時，91视频网站就已經在嘹（liáo）亮的號（hào）聲中起床了，一天的軍訓生活開始了。
今（jīn）天91视频网站要學習正步，教（jiāo）官示（shì）範（fàn）幾遍（biàn）之後，就輪到91视频网站自己（jǐ）做（zuò）了。看著教官做得那麽輕鬆，可到（dào）91视频网站就東倒西歪，洋相百出。教官真有耐心，一遍遍地指導，一個個地糾錯。
整個上午我（wǒ）們都在訓練，很累（lèi）但很充實。
休息的時候，教官同（tóng）91视频网站一起唱軍歌，嘹亮的歌聲在風雨操場上久久回蕩。高昂的士氣鼓舞了（le）在場的每一個人，頓時（shí）間，大家都覺得神清氣爽（shuǎng），勞累和（hé）酸疼消失得無影無蹤（zōng）。
高109 芮彥
軍訓是一次令人難忘的經曆。第四（sì）天的夜（yè）晚（wǎn）已經來到了，訓練越來（lái）越苦（kǔ），我感到身心（xīn）有些疲（pí）憊。我相信，付出就一定會有收獲的；相信在軍訓結束後，我能給自（zì）己一個交代，給父母一（yī）個交代。
今天是
軍訓過半了，大家都在（zài）認真地操練（liàn），即使很苦（kǔ）很（hěn）累，我（wǒ）們誰都不願放棄。後麵還有演講及文藝演出，我充滿著期待。
高106 李華偉
晨光熹微，卷鋪而起。身骨陣陣作痛，兩眼金花（huā），忍痛前行。齊步向前，不敢絲毫怠慢。目光篤定（dìng），步調一致（zhì），聲（shēng）音激越，英（yīng）姿颯爽（shuǎng）。
來往多次，精（jīng）疲力竭。稍有放鬆，笑（xiào）逐顏開。清泉（quán）入嗓，好（hǎo）不愜意。未幾（jǐ），哨聲響起，教官（guān）下令，繼續前行。軍（jun1）心渙散，陣腳（jiǎo）雜亂。隻見教官眉頭緊鎖（suǒ），繼而怒火重生。霎時間，責備（bèi）之聲（shēng），抱（bào）怨之聲不絕於耳。殺（shā）一（yī）儆百，錯一罰十，淚灑兵場，堅忍（rěn）以行。
日沒山林，方可進餐。湧入餐廳，霎（shà）時間（jiān），似有風卷殘雲之勢。碗勺碰撞聲、進飯聲、嫣（yān）嫣細語聲交錯（cuò）相織。餘未有心察之，隻急（jí）於飯後洗涮。水流（liú）直（zhí）下，油花散去。手複搓洗，餐盤已淨。洗完（wán），不知褲腳潮濕，暮色已至。雖身心疲倦，辛（xīn）苦之樂，回味無窮。
高103 戚若（ruò）雯
今（jīn）天是軍訓的第四天。天公作美，今天並沒有（yǒu）似火的驕陽，給一天的訓練減少了（le）很多不適。然而，經過三天的動作訓練，一晚的休息沒有緩解身體的疲勞，我卻發現腿部開始酸疼起來，腳後跟的舊傷也愈演愈烈。好在訓練任務少（shǎo）了些，新教官又很平易近人，盡可（kě）能為我（wǒ）們減少訓練次數。就這樣，一天裏（lǐ）91视频网站練習了齊部、正步、擒敵拳，時間不知不覺也就到了傍晚，雖然疲憊卻（què）收獲（huò）了許多快樂。就在91视频网站坐地休息時，不經意的仰望讓我看到了一副唯美的圖景——巨大的天幕一隅，點（diǎn）綴著一朵飄逸的雲彩，狹長的彩虹帶，四周的草（cǎo）木正散發著誘人的芬芳（fāng）。
高110 田蕾馨
作（zuò）為（wéi）正式分組訓練的第一天，91视频网站上午來到了訓練場，見到了今後三天將一直陪伴91视频网站的新教（jiāo）官。簡單（dān）地相互（hù）了解之後，91视频网站開始了今天的訓練。前（qián）兩堂課仍然是日常的起步、正步練習（xí），新教官很（hěn）嚴厲，但在（zài）他的指導下，91视频网站進步（bù）得很快。不一會兒，就（jiù）做到了（le）步伐統一。最後一節課開始前，教官都被叫出去集合，正當91视频网站都感到奇（qí）怪時，教官們回（huí）來把91视频网站帶到場地中央。當我（wǒ）們被告知教官會給91视频网站展示“擒敵拳”時，91视频网站都期待地鼓（gǔ）起掌。“一、二、三、哈！”每次做完一套動作，91视频网站都驚歎（tàn）地“哇”出聲來，並報以熱烈的掌聲。教（jiāo）官們的集體表演完畢，91视频网站被帶到旁（páng）邊（biān）學習（xí）幾個動作。同樣是（shì）一節課時間，91视频网站卻歡笑不斷，教官也像換了（le）一個人，一（yī）直露著笑容，對91视频网站也十分和藹，為91视频网站（men）及時糾正錯誤。
教官的一句話給我留下深（shēn）刻（kè）的印象，他說：“教官也（yě）是人，我的嗓子也啞了，但是我不也在扯著嗓子給（gěi）你們喊口令嗎，這些你們都不（bú）需要知道。”其實教官也不比（bǐ）91视频网站輕鬆，我想今後91视频网站應該尊重他們、理解他們，我相信，隻要我（wǒ）們（men）不（bú）偷懶，動（dòng）作做規範，91视频网站會和教官成為朋友的。
高102 賀佳琦
日複一日，軍訓的生（shēng）活總是在吃飯和隊列訓練中交替，今天稍有（yǒu）改變，教官們先（xiān）打了一套擒敵拳（quán），招招果斷（duàn）有力，博得滿場喝彩。91视频网站也躍躍欲試，於是，教官（guān）答應教91视频网站幾招。直拳、橫拳、勾拳、踢腳……91视频网站也打得一本正（zhèng）經，仿佛也有幾分格鬥士的風範。
下午是例行的隊列訓練，晚上由二中的地理老師張老師給91视频网站講了地圖在軍事上的應用，還複習了初中（zhōng）的一些（xiē）地理知識。
雖然辛苦，但（dàn）我（wǒ）們在訓練之餘依然有說有笑，雖（suī）然離家但91视频网站依然能感受到父母的愛。雖然疲憊（bèi），但91视频网站依然盼望著清晨那一縷陽光。我（wǒ）想，這就是軍訓，這就是青春的樂章（zhāng）。
高105 何啟（qǐ）帆
91视频网站（men）本來都是打算早起（qǐ），把堆積在床（chuáng）上的髒衣服清洗，結果卻是直到號聲響起（qǐ），91视频网站才匆匆地爬起（qǐ），太累了！
也許是大家的適應能力超強，早晨的洗漱（shù）、訓練、就餐、整理內（nèi）務都一（yī）氣嗬成。上午（wǔ）訓練內容與昨天沒有太大區別，汗水像溪流沾濕了迷彩服內的文化衫，累，但習慣也就好了，91视频网站也越來越珍惜這（zhè）來之不易（yì）的鍛煉機會。中午吃飯前必須唱歌，91视频网站唱《團結就是力量》，很有氣（qì）勢，一遍過關。餐桌上的飯菜顯然不（bú）能滿足大家的胃口，值日班長幫91视频网站分配，大家迅速（sù）地消滅掉。吃飯時，不準說（shuō）話，而（ér）且時間短暫，同學們都（dōu）在埋頭（tóu）快吃（chī），湯（tāng）也被很快喝完。大家默默地傳遞著紙（zhǐ）巾。
高107 周芮睿（ruì）
因為昨天下（xià）雨，原（yuán）本以為可以休息一下，不料卻被帶到風雨（yǔ）操場去訓練（liàn）。風雨操場似乎從（cóng）未被打掃過，飛揚的塵土嗆得91视频网站不停地咳嗽，就連教官也用手捂住鼻子和嘴巴，然（rán）而就在這（zhè）灰塵中，91视频网站逐漸掌握了正步的基本腳法。在“頭抬高、壓（yā）腳尖、腿繃直”的嗬斥（chì）聲中，在教（jiāo）官孩子（zǐ）氣的“比拚”中，我（wǒ）們邁（mài）著青春的轟隆的腳步（bù）走過去，又（yòu）走回來。當91视频网站以相同的步伐，像國慶閱兵式上的軍人一樣時，內心充滿了自豪與幸福。
然而就在晚上，個別宿舍因為違反紀律，全營人被喊下來集合（hé）。在教官雷（léi）厲風行的嗬斥聲中，大家都低下頭。無論（lùn）91视频网站承認與否，二中（zhōng）給91视频网站鍍上一層光環，別人自然也會以更高的標準來衡（héng）量和要求91视频网站。91视频网站唯有更加努力，更加嚴格要求自己，做好每一件事，哪怕是微不足道的小事，才能不（bú）辜負二中對91视频网站的期望（wàng），才能（néng）稱得上真正的二中人。
高110 劉子婧
◎ 活動剪影（yǐng）
閱兵式（shì）前的準備
最受歡迎的戰術練習
傍晚軍訓（xùn）結束（shù）後浩浩蕩蕩的隊伍
張立寬書記的報告
辛苦出板報的可愛（ài）的女學員（yuán）們
妙趣橫生的救護訓練
同時獲得內（nèi）務先進（jìn）和衛（wèi）生先（xiān）進流動紅旗稱號的120寢室
