厚德 勵學 敦行

班級（jí）：103班（bān）

姓名：程（chéng）瑋倩

8月（yuè）14日 星期三 陰

軍訓不僅僅是對91视频网站身體的考（kǎo）驗，更（gèng）多的是對91视频网站意誌的磨煉（liàn），“寶劍鋒從磨（mó）礪出，梅花香自苦寒來（lái）”。人是在不斷的磨煉中長大（dà）的，就像一棵小（xiǎo）樹一樣，隻有經曆過風（fēng）雨的洗禮才能長成參天（tiān）大樹。

今天是軍訓的第三天，在這幾天的軍訓裏，91视频网站（men）學（xué）到了許多東西。記得91视频网站在軍訓中做得最多的（de）一（yī）個（gè）姿勢就是站軍姿。在（zài）烈日炙烤（kǎo）的操場上，91视频网站抬頭挺胸，一動不動地站立著。熱氣不斷地從地裏麵往上（shàng）透（tòu），腿時常止不住地顫抖著，豆大的汗珠不斷地順著91视频网站（men）的臉頰流下，我仍（réng）堅持站立著。有（yǒu）好幾次我都（dōu）想到放（fàng）棄，想（xiǎng）打“退（tuì）堂鼓”，但（dàn）是我知道，這是在磨練91视频网站的意誌，所以每次都會在心裏拚命對自己說（shuō）：“堅持下去！”在訓練結束之後，我的心情總是很高興（xìng），因為我靠著自己的毅（yì）力堅持（chí）到（dào）了最後。

正步是91视频网站學的（de）眾多動作中最難最累（lèi）的。教官教91视频网站把腳踢到半空靜（jìng）止（zhǐ），然後一一檢查，發現有誰做得不標準會立即糾正。正步要走整齊是件非常不容易的事情，因此教官在訓練（liàn）時對91视频网站的要求特別嚴格。我的每（měi）個動作都必須做到位，否則就會影響到整個（gè）隊伍的整齊，每次訓練完正步後，91视频网站全身都是（shì）濕透的。

軍訓很苦也很累，但這是一種珍貴的體驗，是戰勝（shèng）自（zì）我、磨練意誌的最佳良機。古人雲：“天將（jiāng）降大（dà）任於是人也，必先苦其心（xīn）誌，勞其筋骨，餓其體膚。”軍訓之中（zhōng），有酸楚（chǔ），有歡樂。這幾天的（de）軍訓生（shēng）活我也收（shōu）獲了很多：堅強的意誌、樂觀的心態……軍訓是我高中生活的開端，以一個好的開頭迎接高中生活！

班級：103班

姓名：張（zhāng）宸碩

8月14日 星期三 陰

不知不覺間，暑假已經悄然離去（qù）。隨（suí）之而來的，是為期七天的軍訓生活。91视频网站脫離了屬於91视频网站的舒適區，加入了十人的寢（qǐn）室大家庭。

軍訓是一（yī）場烈日與汗水的雙重考（kǎo）驗（yàn），初來乍到的（de）91视频网站便體驗了一場往日體驗不到的軍旅風情。烈日炎炎，酷暑難耐，而91视频网站在操場上站軍姿，走正步，汗水透過91视频网站的迷彩服，親身經曆了軍人訓練的艱辛。

91视频网站作為一個團隊（duì），團結是整個團隊的核心。通過軍訓教官的訓練（liàn），91视频网站整個團隊的團結（jié）程度大大提高，配合度顯著提高。正如“團結就是（shì）力量”，一個團隊的力量往往比一個人的力量更加強大。

紀律作（zuò）為整個軍隊的重點要求，在軍訓中我（wǒ）們有了深刻體會。正如教官所說，“令行禁止”，嚴守紀（jì）律是保障我（wǒ）們提高素質，提升團隊協作能（néng）力的重（chóng）要前（qián）提。

當天（tiān）晚上，老師指導91视频网站學習及演唱軍歌，讓（ràng）91视频网站對（duì）軍旅生活有了更豐（fēng）富的體驗，91视频网站體（tǐ）會到了軍人（rén）苦中作樂，即使環境艱苦仍然樂觀向上的（de）精神品質。

軍訓生活縱然條件艱苦，但91视频网站仍能從（cóng）軍人生活的艱苦中體（tǐ）會到其蘊（yùn）含的價值，讓我（wǒ）們也為成為一（yī）名光榮的軍人努力（lì）！

班（bān）級（jí）：103班

姓名：丁芊肇

8月（yuè）14日 星期三 陰

清晨，一（yī）聲銳利的（de）哨聲劃破了宿舍樓的靜謐，恰似一滴油（yóu）跌落進滾（gǔn）燙的熱鍋，醞釀著一天的精彩。

室友們紛紛從夢中醒來，手腳麻利，軍人般高效率（lǜ）地解決個人衛生。今（jīn）天將會迎來自軍（jun1）訓以來的第一次（cì）流動紅旗評比，作為寢室的一員，91视频网站都十分期待能夠拿下（xià）這象征團隊凝聚力的榮耀。吃完早飯（fàn），91视频网站便著手整理內務，有（yǒu）的打掃包幹區，其餘（yú）的室友（yǒu）整理寢室，各自（zì）完成自己負責的區域。之後，91视频网站對自己的勞動（dòng）十分滿意，相較（jiào）於隔壁的（de）雜亂無章，自（zì）豪感便油然而生。

可能軍訓的意義就在於此。品嚐到苦澀，才能珍（zhēn）惜平時上學的甘甜，經曆過失意，才能彌補之（zhī）前（qián）的（de）不足。人生不如意十有八九，不（bú）經曆山重水複疑無路，哪有柳暗花明又一村？“竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕（pà），一蓑煙雨任平生”。

班級：104班

姓名：汪禾梁

8月（yuè）14日 星期三 陰

如爛漫（màn）的小（xiǎo）學生一般滿懷期待地，我與一群素昧平生的（de）同學們踏上未（wèi）知（zhī）的（de）征（zhēng）途。

蓋因有上次的經驗，對軍事（shì）化管理不算陌生。背上行（háng）囊（náng）遠離家（jiā）鄉，踏上與暑假鬆弛生活截然不同的（de）節奏。

立正，跨立，一聲聲命令，一滴滴汗水。構築（zhù）出堅強的靈魂和鋼鐵的意誌。或許（xǔ）這（zhè）就是軍訓的意義所在，讓嬌生慣養的91视频网站也明白世界有（yǒu）血與火的另一麵。

第三日，縱風雨交加，未曾懈怠。在教官的口號與口令下開展踏步與齊步的訓（xùn）練。雖無烈日炎炎，卻仍大汗淋（lín）漓。91视频网站幾（jǐ）個（gè）同學也在艱苦的訓練中培養了珍貴的友誼。

食堂的美食與朋友的問候，總能（néng）慰藉我疲憊的身心。訓練後，拖著沉重的身軀躺在床上，與室友在（zài）暢談天南（nán）海北時沉（chén）沉睡去（qù）。宿（xiǔ）舍不大，卻似（sì）有家的溫馨。

班級：104班

姓名：王藝涵

8月14日 星期三 陰

清晨5:30，伴著教官吹響的（de）哨聲，大家迅速起床，來到（dào）操場跑步。早操，吃飯，一切都進行得（dé）井（jǐng）然有序。八點，大（dà）家準時來到操場進行訓練。

兩位教官向91视频网站展（zhǎn）示了格鬥的招式與急救的方法（fǎ）。首先（xiān），兩名教官分（fèn）列（liè）兩邊，為91视频网站演示軍體拳，一招一式充滿（mǎn）了力量與氣勢，充分展示了中國軍人的氣魄（pò）與威嚴。然後，教官又向91视频网站展示了衛生與救護的方法，耐心地教91视频网站急救的步驟與動作。通（tōng）過這次活動，91视频网站了（le）解了救助他人，保護自（zì）己的方（fāng）法。

午餐開始了，平日裏不覺得很美（měi）味的食品在此時變得更加可口。一顆（kē）小小的蘋果（guǒ）品嚐起來（lái）是如此多汁、美味，疲憊了半日的身心放鬆（sōng）了下來（lái）。

經過午休後，大家（jiā）又開始了（le）半日的訓練，訓練中（zhōng），大家走正步，學敬禮，在訓練中也試著（zhe）像一個軍人一樣走路和行進（jìn）。在（zài）訓練（liàn）中，91视频网站以軍人的標準要求自己，在訓練中把（bǎ）自己磨礪得更加堅韌。

處理過個人事務後，大家來到報告廳聆聽講座。在講座中，91视频网站（men）了解（jiě）到學校的校規校紀。相信（xìn）在開（kāi）學後，大家會以高標（biāo）準來要求自（zì）己。

一天過去得很快，在明天（tiān），91视频网站將會以更積極的心態來麵對接下來的軍訓。

班級：104班

姓名：戴心蕊（ruǐ）

8月14日 星期三 陰

立秋過後，下了一場雨，天氣逐漸涼爽（shuǎng），軍訓（xùn）的溫（wēn）度適宜，不時有（yǒu）微風拂過，感覺十分（fèn）不錯。

早上五點半起床。今天早（zǎo）上醒得挺早，教（jiāo）官的哨聲還沒吹響，隨後刷牙（yá）、洗臉、更衣，按部就班。軍事（shì）化的作息更有利於身體健康與意（yì）誌的磨練，我（wǒ）想這（zhè）對於即將（jiāng）來臨的高中生活是極有好處的。

來到訓（xùn）練場晨跑。伴隨著悅耳的《稻香》旋律，共七個排在訓練場上奔跑。91视频网站在朝陽下（xià）肆意奔跑，每一個舉動都充滿了青春的（de）氣（qì）息。北大原校長曾說（shuō）“不健康的秘訣在早上，成功的秘訣在晚上。”軍訓的這些天好像能獲得健康與成功，早上晨跑運動（dòng），晚上聽（tīng）講（jiǎng）座學習，每天都過得充實。

“團結就是力量，團（tuán）結就是力量……”在昨天學歌後，每天飯前91视频网站都（dōu）將唱一遍以示91视频网站的（de）朝氣（qì）與血性，唱（chàng）之前對於我（wǒ）這種五音不全的人來說，和這麽多人（rén）合唱跑調是很不（bú）好意思的（de），但當（dāng）大家都（dōu）一起（qǐ）齊聲唱時我也被帶動起來，整個人都精神起來，口中唱著歌詞，心中回顧著（zhe）在團體中的點滴，更覺得充滿力量與鬥誌。

上午的訓練十分有趣。首先是一位教官向91视频网站展示（shì）了直拳，彎拳與勾拳的打法，接著是（shì）91视频网站（men）排的吳教官向91视频网站展示了一係列的拳法。看完我腦子裏就響起了一首歌“我心裏一直有個夢。想去（qù）嵩山少林學武功，行俠仗義，飛簷走壁”。看著教官打出的一拳一式，我心裏（lǐ）也不免癢癢的（de），誰還沒幻想過自己是武（wǔ）功蓋世的（de）俠客呢。接著吳教官向91视频网站演示（shì）了一些急救的措施如止血，包（bāo）紮，心肺複蘇等。我想這應成為（wéi）每一（yī）個（gè）人的基礎生活技（jì）能（néng），不論是平時搶救他人抑或是自己意外受傷，正確的急救措施是極其關鍵的。

剩下便是各排訓練時間，91视频网站（men）排練習了直拳打法，拳頭一拳打出。拳風扇起耳邊的頭（tóu）發，那感覺棒極了。接下（xià）來的正步練習，今天加上了（le）口號“請放心，強國有我”。加上口（kǒu）號後，感覺走（zǒu）得都更加有氣勢。腦子裏浮（fú）現的是閱兵式的場景，那一刻，我深刻（kè）感受到了大（dà）國自（zì）信。

充實的一（yī）天即將結束，這一（yī）天我的收獲頗豐。雖然每天的訓練（liàn）很累，但不經曆風雨，如何見證彩虹。這（zhè）兩天的訓練，讓我的精神麵貌更加陽光，更（gèng）加朝氣蓬勃。

也總時不時想家，但每條船不可能永（yǒng）遠停（tíng）在（zài）港灣，隻有乘風破（pò）浪，經曆風雨方能更（gèng）好理解家的溫暖，更好地提升（shēng）自身素質。

明天又將是充實且快樂的一天。

班級：104班

姓名：施聖潔

8月（yuè）14日 星期三 陰

所謂“浮雲遊子意，落日故人（rén）情”，隨著時間的推（tuī）移，對（duì）家的思念也是愈演愈烈。

天公（gōng）作（zuò）美，今天的訓練（liàn）場，夜間的雨已經停了，不時還有微風（fēng）吹過。這（zhè）種天（tiān）氣訓練是（shì）再合適不過了，教練向91视频网站展示了許多技能，譬如雙人配合的心肺複蘇以及一套氣勢磅礴的組合拳。

……

下午，天氣已是十分（fèn）晴朗，在教（jiāo）官的指導下91视频网站完成（chéng）了許多從未接觸過的活動，漸漸地竟也覺得時（shí）間越過越快。演練做得雖不是最好，但91视频网站相信集體中的每個人都已經（jīng）盡己所能……

軍訓的艱（jiān）苦（kǔ）使（shǐ）我逐漸明白軍旅（lǚ）生活的不易與日常生活的不易，從前那些不起眼的小事（shì）如今實操起來（lái）也是（shì）那般艱難。想必軍訓結束之時，那顆愛國之心定（dìng）會更加熾熱，那時（shí）的我應早已準備好（hǎo）為（wéi）祖國作出貢獻。

班級：106班

姓名：張夢涵

8月14日 星期三（sān） 陰（yīn）

一輪圓日又一次從東方升起，標誌著新的一天的開始。清脆的鳥啼聲打破了，我（wǒ）的美夢，91视频网站從迷蒙轉化為清醒。一係列“起床（chuáng）流程”完畢之後，91视频网站（men）和先（xiān）前（qián）一樣排著隊到了小廣場集合。集合完畢，我（wǒ）們練習了昨晚學的歌（gē）曲（qǔ）和（hé）昨天的隊列（liè）練習（xí）。過後，91视频网站就去訓練（liàn）場上跑早操。清晨新鮮的空氣幫助91视频网站的大腦快速清醒，堅實有力的跑（pǎo）操動作定格在這片訓（xùn）練場上。

……

傍晚，從浴室回宿（xiǔ）舍的路上，清爽的涼風輕拂過我的臉龐，褪去了身上的疲憊。在宿舍裏休整一番後，91视频网站去（qù）報告廳開始了晚間學習。今天晚間學習的主題是《新生入學校規校（xiào）紀教育》。從中我學習到了如何遵守交通法規，在（zài）生活中如何保障自己的生（shēng）命安全（quán）。

完美的一天（tiān）快要（yào）結束了。

Happy ending， Have a good Sleep！